医院荣誉
微管保宫式无痛人流
当前位置:苏州妇科网 > 内分泌疾病 > 痛经 >

痛经患者要注意些什么

文章来源:苏州妇科网 点击: 更新时间:2016-12-31
[导读]:痛经在生活中很常见,不少女性备受痛经的困扰。很多女性朋友把痛经当做一种正常的心理现象,并没有在意。其实痛经的时候,我们应该多加注意,千万不要因为痛经而影响到其他的问题。那么,痛经患者要注意些什么?

  痛经在生活中很常见,不少女性备受痛经的困扰。很多女性朋友把痛经当做一种正常的心理现象,并没有在意。其实痛经的时候,我们应该多加注意,千万不要因为痛经而影响到其他的问题。那么,痛经患者要注意些什么?下面由苏州圣爱医院专家为您介绍。

  【痛经患者要注意些什么】

  苏州圣爱医院权威专家介绍,痛经患者要注意的有如下:

  注意腰部保温

  女性的腰部是健康敏感区,如果在秋冬季穿低腰裤,腰部就容易受凉,从而导致下半身容易着凉,造成女性宫寒,最后将导致女性出现四肢冰冷、痛经等症状。

  饮食得当,劳逸结合

  女性在平时的饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃鱼,并可以适当的补充下纤维素、维生素 C、叶酸和维生素E。月经期间不要吃辛辣等刺激性的食物,这样能有效的预防痛经的发生。

  保持腹部温热

  下半身着凉会造成女性宫寒,不但有四肢冰冷、痛经,还有性欲低的症状,宫寒引起淤血,导致白带变多,阴道内的环境失去平衡,从而导致女性出现痛经、盆腔炎等,所以腹部保暖工作是很关键的,女性能预防很多妇科疾病的发生。

  保持下半身血液循环畅通

  下半身不运动就很容易引起盆腔淤血,使痛经变得更加严重,同时也会影响心脏和血管,甚至可能导致乳房下垂,也可能导致妇科疾病的发生。

  【温馨提醒】以上是关于“痛经患者要注意些什么”的解答,如果您还有什么不明白的或是有其他方面的问题想要了解,建议您点击免费在线咨询QQ:137666888,进行网上预约。了解更多详细的内容,如需更好的了解相关疾病还可在拨打电话:0512-68078047,医生与您一对一解答。

点击咨询专家 在线预约挂号
为了节约您到医院就诊时间,我院特开通网络预约专家绿色通道,您通过网络专家在线即可免费预约我院专家,并可享受免排队,免挂号费,免专家诊疗费 等优势! 友情提示:如需转载,请标注转自http://www.sa120.com/
关于我们| 在线咨询| 预约挂号| 联系我们| 加入收藏| 网站地图| RSS